短期來看，比特幣的技術形態已呈現“空頭主導”特征。日線圖顯示，自10月高點以來，比特幣形成了清晰的“下降通道”，每次反彈均未能突破前高，且成交量持續萎縮，表明買盤力量不足。截至12月2日，比特幣的相對強弱指數（RSI）已跌至38，雖未進入超賣區間（低于30），但仍處于下行趨勢中；MACD指標則在零軸下方形成死叉，綠色能量柱持續放大，預示空頭動能尚未耗盡。

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第一步：新手直接“去杠桿”，禁用任何高杠桿工具。加密衍生品平臺的數據顯示，首次使用杠桿的投資者，90%會在3個月內出現虧損，其中60%會爆倉。普通投資者若沒有1年以上的交易經驗，建議只做現貨交易，堅決不碰期貨、期權等帶杠桿的產品。即使有經驗，也需將杠桿率控制在1.5倍以內，這是兼顧風險與收益的安全線。

穩定幣市場的連鎖反應進一步加劇宏觀逆風。受USDT評級下調影響，其他穩定幣如USDC、BUSD的市值也出現不同程度縮水，12月21日-25日穩定幣總市值從1500億美元降至1420億美元，市場流動性減少80億美元。加密分析師指出：“穩定幣是加密市場的‘血液’，其信用危機將直接導致整個市場流動性收緊，比特幣等資產的交易活躍度和價格都會受到沖擊。”

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